为了营造一个轻松、愉快的交流环境,加强同学们之间的了解,提升心理素质,缓解同学的心理压力,石油工程学院2023级油气储运工程1班于4月14号在体育场举办了“以心传爱,笑绘温情”为主题的朋辈互助团体辅导活动,班级全体成员参加了本次活动。
活动开始,同学们在工作人员和主持人的带领下,分成若干小组,展开了一系列富有趣味性和启发性的团体心理辅导游戏。
主持人说
每组成员站成一列由主持人发号施令,只能执行主持人说前缀的命令,如果执行了无“主持人说”前缀的命令则被淘汰直到最后一人。这个游戏考验了参与者的反应能力与分析能力。
踩气球
在“踩气球”活动中,每个同学按照活动要求,在腿上绑上两个气球,在规定的场地去踩对方的气球,同学们在活动中迅速反应,团队协作,以最后一名同学带着随风飘摇的气球为胜利者结束了此次有趣的游戏。这个活动可以让同学们认识到团队合作的重要性,以及要有一些策略去应对问题。
痛苦的博弈
两位同学站在趾压板上互撕名牌,输的被淘汰,剩下的人不断挑战胜利的人,直至擂主的出现。此活动展现了同学们在遇到困难时勇敢、坚持、拼搏的良好品质,体验到了竞技的快乐,加深了同学们之间的友谊。
沙包攻守战
全班分成五个小组,每个组出一个人来扔沙包,剩下的人要躲开或接住他扔来的沙包。同学们高度集中注意力,于“战斗”中寻找自我保护和团队协作,体验全身心的放松和乐趣。
四平八稳
活动开始时每个同学双手持着放着球的盘子,然后在栏杆前转圈后跨栏运球,进球最多者获胜,本活动重在考验成员的关注力、平衡性以及协调性。
总结
此次户外团体心理辅导活动的成功举办,减轻了同学们的心理压力,提高了同学们对心理健康的重视,也让他们深刻体会到了团队协作的重要性。
一审一校:李霞
二审二校:刘慧
三审三校:王成