为培养同学们的积极心态,促进其心理健康发展,石油工程学院“正能量”心理协会近日举办“从心出发,拥抱自我”14天心理情绪线上打卡活动,要求参与活动的同学细致观察和描述自己的情绪变化,并在微信小程序里按照规定连续坚持打卡14天。
经过14天的打卡,根据打卡内容评选出优秀参与者,并颁发奖品予以鼓励。
此次活动旨在帮助参与者更好地了解自己的情感世界,提升情绪管理能力,培养积极心态,最终实现心理健康目标。
一审一校:李霞
二审二校:刘慧
三审三校:王成