5月14日，我院“正能量”心理协会在学十四-201活动室组织开展“明心之水，随心舞动”瑜伽心理团辅活动，让同学们通过瑜伽的体式与呼吸感受身体的舒展与心灵的宁静，在劳育与美育中放松身心、感受温暖。
活动中，学习教育管理科副科长代乐娇老师带领大家一同沉浸在瑜伽的世界里，专注于肩膀的舒展与放松。通过一系列精心设计的体式，同学们感受到心灵得到舒缓，僵硬的肌肉慢慢被唤醒。在这里，同学们一起感受瑜伽团辅的乐趣，在律动中放下负担。
活动后，同学们纷纷表示此次瑜伽活动是一场心灵的奇妙之旅，使疲惫的身心得到有效放松，让自己慢下来与自己的身体对话，释放紧张和压力，让内心重归平静与安宁，是一段珍贵而美好的体验。
本次心理团辅实践活动充实了同学们的课余生活，发展兴趣爱好，提升了美育素质，让同学们在劳育和美育中优雅前行，勇敢地迎接每一个挑战，绽放出内心的强大与美好。
一审一校：李霞
二审二校：刘慧
三审三校：王成
